عرض للطباعة
503
يفترض ان تبدأ عملية مراقبة الأطفال منذ نعومة أظافرهم .. بغية تجنب مشاكل الوزن الزائد مستقبلا.
وفي دراسة نشرتها مجلة "كلينيكل بيدياتريكس" انه بالنسبة الى عينة الأطال الذين شملهم البحث
فإن المرحلة الحاسمة لتجنب اصابتهم بالبدنة تقع في أول سنتين من عمره.
504
يواجه مرضى الجلطة الدماغية خطر اصابتهم بها مرة أخرى ،
وقد يتسبب ذلك بوفاتهم. ان احتمال الاصابة بالجلطة الدماغية مرة أخرى أمر وارد ،،
وفي دراسة قام بها باحثون من جامعة ساوث كارولينا الطبية "ان واحد من بين 12 ممن أصيبوا
بها في السابق قد يصاب بها مرة أخرى خلال فترة قصيرة، وبأن واحدا من بين أربعة
قد يتوفى جراء ذلك بعد سنة من إصابته بها .
505
قالت احدى الدراسات الحديثة
"ان أكل الشوكولاته السوداء قد يحمي أدمغة الذين أصيبوا من قبل بالجلطة الدماغية".
ووجد ان نسبة ضئيلة من مركب "ايبيكاتشين" الموجود في الشوكولاته السوداء حافظت
على سلامة أدمغة فئران مختبر توقف ضخ الدم اليها لمدة تزيد على 3 ساعات.
وقال الباحثون : "ان هذه الدراسة لاتحض على الافراط بتناول الشوكولاته لاحتوائها على
نسبة من الدهون والسعرات الحرارية ، بل التقيد بحمية غذائية وتناول الفاكهة والخضار".
506
قالت دراسة أمريكية ان نقص فيتامين "D" في الجسم يؤدي الى الأصابة بحالات الربو الشديدة وضعف
وظائف الرئة. وأوضحت نتائج الدراسة التي شملت 52 من الرجال والنساء، ان من وجد في دمهم نسبة
أعلى من فيتامين د .. كانت رئاتهم تعمل بشكل أفضل، واستجاباتهم للمنشطات العلاجية كان أفضل. في
حين ان تراجع مستوى الفيتامين لدى الفئة الثانية يرافقه ارتفاع في انتاج البروتين المعزز لالتهاب الدم
مايؤدي الى زيادة نوبات الربو
507
يعتقد علماء أنهم ربما اكتشفوا طريقة جديدة للتخلص من الدهون في الجسم، وبالتالي تجنب البدانة.
وقال علماء في كلية "البرت آينشتاين" للطب ان تناول الفئران لمادة كيميائية معينة يقضي على نشاط
انزيم [فين كيناسي] ويجعل الجسم يحرق وبشكل فوري تقريبا الدهون بداخله.
وأوضحت "كلير باستي" التي قادت فريق البحث، انه عندما يكون هناك توازن بين مانأكل ونحرق..
تكون النتيجة البدانة وان هذا البحث اضافة جيدة.
508
يعد الفلفل الحار صيدلية دوائية واسعة، فهو من ناحية يستخدم كفاتح للشهية، ويساعد على الهضم،
ويمكن الشرايين والأوردة الدموية من استعادة مرونتها. ومن ناحية أخرى يحتوي على فوائد جمة
تنعكس بشكل أساسي على جهازي الدورة الدموية والهضم. وتنظيم ضغط الدم، وتقوية نبضات القلب،
وتخفيض الكوليسترول، ومعالجة القرحة، وتوقف النزف، ويسرع من شفاء الجروح وترميم الأنسجة
التالفة، ويخفف من الأحتقان، ويسكن آلام المفاصل
متابعة ..
يعطيك العافية مولي
وبارك الله بجهودك ..
و الشكر موصول للدكتور الفاضل صلفيق
لرعاية بنك المعلومات الطبية.
509
حذرت دراسة من ان البدانة لاتحدث اضطرابا بعادات نوم الأطفال وتجعلهم يشخرون فقط ، بل
تهدد حياتهم بسبب التوقف الفجائي للتنفس خلال النوم.
وذكر باحثون ايطاليون ان دراسة شملت 44 طفلا يشخرون وتبين ان الأطفال البدناء يشخرون
أكثر من غيرهم بحوالي 12,5% وأكثر بمرتين من نظرائهم الزائدي الوزن و 3 مرات أكثر من
أصحاب الوزن العادي. وقالوا ان إصابة الأطفال البدناء بالتوقف الفجائي للتنفس خلال النوم أكثر
بمرتين من غيرهم.
510
هل تريد / تريدين فقدان وزنك الزائد والأحتفاظ بالنتيجة التي وصلتم اليها ؟؟
تقول احدى الدراسات العلمية ان الحل هو فقدان الوزن السريع لا ببطء.
وقال علماء أمريكيون ان فقدان الوزن بسرعة هو الطريقة الأفضل لتحقيق نتيجة تدوم أكثر.
وان النساء اللاتي فقدن وزنهن بنسبة أسرع تزيد على 0,68 كيلوجرام اسبوعيا فقدن المزيد
من الوزن وحافظن على وزنهن الجديد على المدى الطويل أكثر من النساء اللاتي فقدن وزنهن
بمعدل أبطأ بمعدل 0,23 كيلوجرام اسبوعيا.
511
ربطت دراسة المانية بين الاصابة المتكررة بصداع بالرأس وبين الضرر الدائم بخلايا المخ. وذكر
البروفيسور هانز دينر بجامعة آيسن بالمانيا الى جانب مايسببه الصداع من آلم نفسي وجسدي قد
يصل الأمر لوضع أكثر خطورة، فقدان "المادة الرمادية" بقشرة المخ وان صداع الرأس لفترات
متقطعة تزيد عن 5 أعوام لايمكن معالجته . ونصح بالعلاج المتكامل الذي يجمع بين الأدوية
وعلاج السلوك المعرفي مثل تمارين الاسترخاء والتخلص من التوتر.